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顔を細くする生活方法






韓流スター3つの秘密!今回のタイトルは「顔を細くする生活方法」
今日も寒いですね~
布団から起きたくなくなっちゃいますよ。
では今回は今の生活をすこし変えるだけで顔が細くする方法を紹介です!
教えるってほど難しくないんですけどね!
ただちゃんと顔を動かす!
おい!!ww
って思われた方多いともいますが
意外にみなさんしてないんですよ?
特にパソコンをしてるとき勉強をしてるときが大い人危険です!!
仕事をしてる時は人間無表情になってしまうのはしかたないことですが
そうすると顔の筋肉をほとんど使っていないことになります
なので仕事や勉強をするときは自分で気にして顔を動かしたりしてカバーしましょう!
一ヶ月くらい続ければ自然と顔もシェイプですっきりした顔つきになるでしょう。
騙されたつもりでやってみてください!
ここで!アドバイス!
1:家に帰ったら鼻の周りを水で綺麗にして鼻うがいもやりましょう!
2:鼻の脂はこまめにとろう!(油でニキビができないようにするため!鼻を綺麗にすると鼻筋効果バツグンです)

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